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          李的營養價值

          發布時間:2021-08-28 04:14:42分類:果品 閱讀:編輯:味蕾網小編
          [導讀]:李,又名李子、李實、嘉應子。李子富含碳水化合物及多種氨基酸、鈣、磷、鐵、維生素c、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸等。食療藥效◆李子可促進消化酶及胃酸的分泌,增加胃

          李,又名李子、李實、嘉應子。李子富含碳水化合物及多種氨基酸、鈣、磷、鐵、維生素c、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸等。

          食療藥效

          ◆李子可促進消化酶及胃酸的分泌,增加胃腸蠕動,是慢性肝病患者的食療佳品。

          ◆李子有生津止渴、清肝滌熱、活血利水之功效,可用于內傷癆熱、肝病腹水等病癥。

          特別提醒

          ◆李子含有氫氰酸,多食會引起中毒。

          ◆李子不可多食,多食易助濕生痰,損傷脾胃,脾胃虛弱者更應少吃。

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